Koktajl owocowy

Gdy pojawia się alergia na mleko, lista dozwolonych potraw/przekąsek, bardzo się skraca... ale dla chcącego nic trudnego :) W dzisiejszych czasach jest wiele rodzajów mlek roślinnych (ryżowe, migdałowe, kokosowe itd) które idealnie zastępują mleko od krowy ( coraz częściej w literaturze zdrowotnej pojawiają się wzmianki, że nawet jak ktoś nie ma alergii na mleko krowie, to mimo wszystko lepiej go unikać ;) ). My mamy mleko ryżowe i na tym mleku bazujemy :)

Składniki:
- mleko ryżowe
- banan
- jabłko
- gruszka
- kiwi

Wszystkie owoce obieramy. Miksujemy i dodajemy mleko. Przelewamy do szklanki, dodajemy słomkę do picia i drugie śniadanie, czy podwieczorek dla dziecka gotowe :)